"ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ" и тренер Владимир Никифоров представляют:

ЛФК-фитнес-марафон

100 тренировок = 5 ступеней.
Каждая ступень длится 4 недели.

Кто ведет ЛФК-марафон?

Описание

Владимир Никифоров -
тренер по фитнесу и оздоровительной физкультуре

  • Тренер по фитнесу и ОФК - стаж более 13 лет
  • У многих учеников Владимира благодаря тренировкам нормализовалось артериальное давление, уменьшился сахар крови, исчезла боль в спине и суставах
  • Владимир хорошо понимает, с какими возрастными и гормональными изменениями приходится сталкиваться в возрасте 40+, а также людям с проблемами со здоровьем
  • Владимир сам похудел на 24 кг без диет и фитнес-клубов, тренируясь дома по 15-20 минут в день

Тренировки ЛФК-марафона

НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ
ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут
ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС

Какие будут результаты?

Вот некоторые фото, которые присылали участницы марафона:

Помогают убрать живот и бока
Помогают убрать живот и бока

А вот какие письма пишут участницы ЛФК-марафона:

Еще несколько комментариев от участниц марафона:

Помогают убрать живот и бока
Помогают убрать живот и бока
© ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ ВЛАДИМИРА НИКИФОРОВА

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? НАПИШИТЕ НАМmail@proftrener.ru или
ОТПРАВЬТЕ СООБЩЕНИЕ В WhatsApp | Viber в техподдержку: +79118420456

Политика защиты персональных данных